Procrastinar con GTD Aumenta tu Productividad

reloj arena Procrastinar con GTD Aumenta tu Productividad

Passage of Time I, cortesía de Michael Himbeault

Como ya vimos en otra entrada anterior, procrastinar, según la RAE, significa simplemente diferir o aplazar, algo que, en principio, parece bastante inocuo.

Sin embargo, la mayoría de las veces que veas o escuches la palabra procrastinar, o procrastinación, será con algún tipo de connotación negativa. Esto es porque lo que habitualmente se aplaza o difiere son cosas que deberías estar haciendo o, al menos, te habías comprometido, al menos contigo mismo, a hacer.

Es fácil detectar cuando estás procrastinando. Habías decidido hacer algo pero de repente sientes una necesidad imparable por hacer algo distinto y, normalmente, irrelevante. Una observación que me parece importante es que cuando procrastinas, por lo general, no holgazaneas sino que sí haces, sólo que algo distinto de lo que deberías hacer o, al menos, distinto de lo que habías decidido inicialmente hacer.

Si te preocupa la procrastinación, una búsqueda en Google te dirigirá a un buen número de recursos de Internet con trucos y consejos sobre cómo vencerla.

Pero enseñarte a vencer la procrastinación no es el objetivo de esa entrada. Hay personas a las que estos trucos para dejar de procrastinar les funcionan pero a mí nunca me han funcionado, así que ni creo en ellos ni los recomiendo. Mi estrategia es mucho más sencilla: “si no puedes con tu enemigo, alíate con él“.

Desde pequeño he oído hasta la saciedad lo de “no dejes para mañana lo que puedas hacer hoy” y, supongo que por este motivo, estuve aplicando y defendiendo ese principio hasta que profundicé en la metodología GTD.

Sin embargo, los principios de no dejar para  mañana lo que puedes hacer hoy no son especialmente productivos, ya que adolecen de la misma falta de realismo y exceso de voluntarismo que otros sistemas caducos de la mal llamada gestión del tiempo, como por ejemplo las prioridades ABC o los cuadrantes importante/urgente.

Cuando has captado la esencia de GTD te das cuenta de que lo importante no es qué puedes hacer hoy sino qué tienes que hacer hoy seguido de qué debes hacer hoy.

Tu agenda contiene los compromisos que has ido adquiriendo a lo largo del tiempo y que tienen que cumplirse precisamente hoy. Puede ser asistir a una reunión, comprar unas entradas para el teatro, la cita con tu dentista o felicitar a tu madre por su cumpleaños. En cualquier caso, cosas que si no haces hoy no podrás hacer o harás fuera de plazo e incumpliendo tus compromisos.

Cuando has cumplido con todos los compromisos de tu agenda, llega el momento de ir a tus listas, el lugar en el que te espera el trabajo ya definido. Seguramente hay muchas otras cosas que podrías hacer hoy pero si no están en tus listas de acciones comprometidas, déjalas para otro día. De momento recopílalas para que no se te olviden. Luego, cuando las proceses, ya confirmarás si tienes que hacerlas ahora o pueden esperar en tus listas algún día/tal vez.

Lo importante es ver qué acciones de entre todas las que tienes en tus listas de próximas acciones comprometidas puedes hacer ahora, en función del contexto en el que estás, el nivel de energía que tienes y el tiempo de que dispones. Y, de entre todas ellas, la que más te acerca a los resultados que quieres conseguir a corto, medio y largo plazo.

En un tiempo de sobreabundancia de información y exceso de compromisos, lo inteligente no es decidir qué puedes hacer sino qué puedes no hacer.

Las listas algún día/tal vez son una herramienta potentísima, una de esas “joyas” que encierra GTD y que no siempre se aprovecha, para disparar tu productividad a extremos nunca antes pensados. Usar activamente las listas algún día/tal vez no sólo te asegura que vas a poder decidir nuevamente qué hacer con todas esas cosas en tu próxima revisión semanal, sino también que vas a mantener el volumen de tus próximas acciones comprometidas dentro de unos límites razonables.

El voluntarismo es uno de los peores enemigos de la productividad. Si puedes hacer 50 cosas a la semana, no satures tus listas de próximas acciones con 100. Al final sólo harás 50 y acabarás frustrado y desmotivado. Si puedes hacer sólo 50, decide qué otras 50 podrían esperar al menos hasta mañana, o hasta la semana que viene, y pásalas a tu lista algún día tal vez. Así tendrás sólo 50 acciones en tu lista de próximas acciones comprometidas, las completarás todas y te sentirás el ninja de la productividad.

No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy” está obsoleto, es improductivo, irrealista y frustrante. Si quieres ser productivodeja para mañana [en tu lista algún día/tal vez] todo lo que no debas o tengas que hacer hoy“.

10 Errores Típicos al Empezar con GTD

10 millas por hora 10 Errores Típicos al Empezar con GTD

10 MPH, cortesía de Leo Reynold

A pesar de lo que hayas podido escuchar o leer, GTD es una metodología muy sencilla, tanto de entender como de utilizar.

¿Por qué entonces hay tanta gente que no ha logrado implementar GTD con éxito? Seguramente haya otros muchos motivos además de los 10 que comento a continuación pero lo que sí está claro es que, si evitas estos 10 errores “clásicos”, tienes muchísimas probabilidades de convertirte en un usuario satisfecho más de GTD.

Huelga decir que si cometes alguno o varios de estos errores, tienes prácticamente asegurado el fracaso. Vamos a ver cuáles son:

  1. No haber leído ni “Organízate con Eficacia” ni “Haz que Funcione“, los libros originales de David Allen donde se explica la metodología, su porqué y cómo aplicarla. Cuando digo leer me refiero a leer no “en diagonal” sino de principio a fin y, muy preferiblemente, tomando notas
  2. Utilizar GTD versionado. Muy recomendable la entrada de Miguel de Luis (@sabiavida) al respecto
  3. Obsesionarte con encontrar/construir la herramienta perfecta en lugar de comenzar con lápiz y papel, como recomienda David Allen y muchos otros usuarios avanzados de GTD
  4. No recopilar TODO. Y todo es muy distinto de “casi todo”. Recopilar incluye, entre otras cosas, llevar a cabo un “barrido mental” completo. Si no vacías tu mente, GTD no funciona
  5. Procesar tus bandejas de entrada “casi del todo a medias”. En otras palabras, no sirve “elegir” las tareas de menos de 2 minutos o las que vas a borrar o delegar. Se deben procesar todos y cada uno de los elementos de todas y cada una de tus bandejas de entrada. Si no lo haces así, tu sistema no será fiable y no podrás engañar a tu mente
  6. No diferenciar bien acciones y proyectos. Me preguntaban recientemente en un curso sobre GTD hasta que nivel había que descomponer en acciones. Mi respuesta fue clara: si una acción requiere que antes se complete otra y esta otra debe hacerse con otra herramienta, en otro lugar o en otro momento, entonces hablamos de dos acciones pertenecientes a un proyecto. Si ambas acciones pueden hacerse simultáneamente, o una inmediatamente después de otra, en el mismo lugar y momento, entonces son en realidad una única acción
  7. No utilizar de forma consistente y habitual los contextos [ni contactos] ni los niveles de tiempo y energía. Emplear estos filtros permite que la acción de elegir qué hacer sea algo sencillo y casi automático, pues oculta todo lo que no puedes hacer en ese momento y te muestra únicamente lo que sí puedes hacer
  8. No revisar sistemáticamente. Esto incluye no sólo “saltarte” alguna, o todas, las revisiones semanales, sino también no hacer al menos una revisión diaria
  9. No hacer un uso intensivo de las listas Algún día/Tal vez. Este error suele estar estrechamente vinculado al anterior. Como tu mente sabe que tu sistema GTD no es lo suficientemente fiable (ya que no lo revisas periódicamente), “quiere” que tengas todas las tareas en tu lista de próximas acciones para tenerlas “a la vista”, aunque esto suponga gestionar un volumen de tareas excesivo y poco realista. Las listas Algún día/Tal vez te permiten volver a encontrarte en tu próxima revisión semanal con cosas que no necesariamente tienes que hacer esta semana pero para usarlas con comodidad tienes que confiar en que vas a hacer con certeza dicha revisión semanal
  10. No alternar entre las 3 formas de trabajar. Los buenos propósitos no sirven de nada. No vale la excusa de “no tengo tiempo”. Si de verdad quieres ser productivo tendrás que encontrar la manera de trabajar todos los días de las 3 formas. Sí o sí. Si sólo trabajas en las cosas a medida que surgen, jamás serás productivo. Necesitas dedicar el tiempo necesario, todos los días, a recopilar, procesar y organizar, es decir, a definir tu trabajo. Y luego, evidentemente, tendrás que dedicar tiempo a trabajar en tus listas de tareas (tu trabajo ya definido)

Si te fijas, nada de lo anterior es particularmente complicado. La dificultad radica en convertirlo en hábitos. Pero tú ya sabes que la productividad no es más que un conjunto de hábitos y que GTD es sólo el pegamento que te ayuda a unirlos.

Cómo Utilizar la Herramienta GTD en Excel (II)

herramienta gtd excel Cómo Utilizar la Herramienta GTD en Excel (II)La semana pasada veíamos cómo utilizar el prototipo [en beta permanente] de herramienta GTD en Excel que he compartido recientemente para las fases procesar y organizar de GTD, para lo cuál nos centrábamos en la pestaña “Lista de Proyectos y Acciones“.

Ahora vamos a ver cómo utilizarla para la fase evaluar, para lo que nos centraremos principalmente en la pestaña “Tabla Dinámica“.

Evaluar

Es el 4º de los 5 pasos para administrar tu trabajo y consiste en decidir qué hacer. Asumiendo que has decidido hacer un trabajo ya definido, esto significa filtrar cuáles son las próximas acciones de tus listas entre las que tiene sentido elegir en función del contexto (personas, lugares o herramientas) en que te encuentras, el nivel de energía que tienes y el tiempo del que dispones.

Imagina que es primera hora de la mañana, estás en la oficina y quieres aprovechar para hacer algo que sabes que requiere un nivel de energía alto y un espacio de tiempo ininterrumpido amplio, ya que eres consciente de que será cada vez más difícil encontrar esas condiciones según vaya avanzando el día.

Para ello vas a la pestaña “Tabla Dinámica” y aplicas los siguientes filtros (asumimos que inicialmente todos están “a cero”, es decir, que en todos los campos pone “(Todas)“):

¿Próxima Acción?: Sí
Contexto: @Oficina
Tiempo: 1h-2h
Energía: Alta
Tipo de Compromiso: Comprometida
¿Activa?: Sí
Completada: No

Lo normal es que el resultado te muestre un número bastante reducido de opciones que cumplan esos criterios. Si son varias, es el momento de priorizar, que en GTD significa aumentar el nivel de perspectiva para poder decidir cuál de ellas te acerca más a los resultados que quieres lograr a corto, medio y largo plazo.

Supongamos ahora que es media mañana y quieres dar un repaso a tu lista “A la espera” para enviar un recordatorio en los casos necesarios. Para ello (siempre asumiendo que todos están inicialmente “a cero”), los filtros que utilizarías serían estos:

¿Próxima Acción?: Sí
Contexto: @A la espera
Tipo de Compromiso: Comprometida
¿Activa?: Sí
Completada: No

De este modo has obtenido una lista de próximas acciones que en su día delegaste y sobre las que ahora puedes hacer seguimiento de forma conjunta.

Vuelves a la oficina después de comer y en unos minutos tienes una reunión de seguimiento semanal con Luisa Arias, una persona de tu equipo. Sabes que a lo largo de la última semana has estado añadiendo un montón de acciones relativas a temas que Luisa te tiene que entregar o confirmar, así como otros que tienes que entregarle tú a ella y también preguntarle. Para obtener todos estos temas en una única lista aplicarías los siguientes filtros:

¿Próxima Acción?: Sí
Contacto: @Luisa Arias
Tipo de Compromiso: Comprometida
¿Activa?: Sí
Completada: No

Ahora tienes ante ti todos los temas que vas a tratar con Luisa y te das cuenta de que hay algunos que en realidad son información que debes enviarle por email y que ahora no necesitas ver en tu lista. Para ocultarlos vas nuevamente a la pestaña de filtros  y aplicas uno más:

Contexto: @Oficina, @Teléfono [Para poder seleccionar más de un contexto debes marcar la casilla "Seleccionar varios elementos"]. El motivo por el que seleccionas @Teléfono además de @Oficina es porque cualquier tema que puedes tratar telefónicamente puedes tratarlo también personalmente (a la inversa podría no ser cierto). Además, dejas intencionadamente sin marcar el contexto @Conectado.

De modo análogo, imagina ahora que es el final del día, estás pensando ya en irte a casa pero te gustaría hacer antes alguna llamada telefónica rápida que no requiera apenas energía, ya que estás agotado. En ese caso los filtros que aplicarías serían los siguientes:

¿Próxima Acción?: Sí
Contexto: @Teléfono
Tiempo: <15′
Energía: Baja
Tipo de Compromiso: Comprometida
¿Activa?: Sí
Completada: No

Nuevamente es posible que tengas más de una acción entre las que elegir, pero serán muy pocas si las comparas con la totalidad de tu lista. La forma de priorizarlas es la misma de antes.

En todos los ejemplos anteriores, lo ideal es que una vez completada la próxima acción vayas a la columna “Completada” en la pestaña “Lista de Proyectos y Acciones” y cambies el estado a “Sí”.

En la próxima entrada sobre GTD completaremos esta serie de artículos viendo cómo utilizar esta herramienta GTD en Excel para la revisión semanal. ¡Te espero!

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